Cách Để Hít Đất NHIỀU HƠN & KHỎE HƠN Trong Thời Gian Ngắn || Phác Đồ Tập Luyện Cụ Thể Văn Tới Calisthenics-Style 9:40 3 years ago 1 062 621 Скачать Далее
Hướng dẫn CHUẨN HÍT ĐẤT CHO NGƯỜI MỚI - LHworkout Làng Hoa Workout 1:28 2 years ago 100 765 Скачать Далее
Hướng dẫn CHỐNG ĐẨY đúng cách cho người mới bắt đầu | How to Push Up | SHINPHAMM SHINPHAMM 10:03 4 years ago 1 715 115 Скачать Далее
ĐỈNH CAO CỦA HÍT ĐẤT [ĐỘNG LỰC TẬP LUYỆN] || FREESTYLE PUSHUP #Short #Pushup #Motivation Văn Tới Calisthenics-Style 0:30 3 years ago 206 506 Скачать Далее
30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG Văn Tới Calisthenics-Style 29:56 3 years ago 1 803 080 Скачать Далее
Bài tập hít đất cho người mới bắt đầu | Annie Rogers The A - Fitness LifeStyle 2:40 4 years ago 16 445 Скачать Далее
Thử thách 100 REP HÍT ĐẤT mỗi ngày | Push Up Challenge | SHINPHAMM SHINPHAMM 8:01 1 year ago 42 082 Скачать Далее
HƯỚNG DẪN & SỬA LỖI 6 Bài Hít Đất Cho Người Mới || NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ (30 BUỔI] Văn Tới Calisthenics-Style 7:13 3 years ago 437 932 Скачать Далее
Nếu Bạn Chống Đẩy 30 Cái Mỗi Ngày Điều Gì Sẽ Xảy Ra Sau 1 Tháng #gym #thểthao #thể_hình Sức Khỏe - Healthy 4:01 1 year ago 45 542 Скачать Далее
DỄ // 10 Phút tập NGỰC & TAY SAU ngay tại nhà (0 dụng cụ) | Chest & Triceps Home Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 14:26 2 years ago 1 499 171 Скачать Далее
BÍ MẬT QUAN TRỌNG của chống đẩy HÍT ĐẤT! Cách tập ngực vai to phải biết. VNSWC 6:00 5 years ago 442 347 Скачать Далее
6 Phút Tập Hít Đất Và Cardio Giảm Mỡ Bắp Tay Cho Nữ Mới Tập GYM - HLV Ryan Long Fitness Ryan Long Fitness 6:05 6 years ago 71 141 Скачать Далее
Cảnh báo: NGỰC & VAI của bạn sẽ NÁT với bài hít đất này! - Ngày thứ 8. 👍 | Street Workout Làng Hoa Làng Hoa Workout 36:20 Streamed 7 years ago 786 716 Скачать Далее
